漯 河 市 召 陵 区 人 民 医 院
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糖友们平时不仅要吃药，饮食上也要多多注意，一不小心血糖就会狂飙！夏天要到了，季节水果种类多起来了，不少糖友们都在问能不能吃水果，实际上水果是可以吃的，应该科学地吃。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维。下面漯河市召陵区人民医院内三科为广大糖友们介绍可以吃的六种水果，这些水果可以作为糖友们的健康食物选择，是因为它们的糖分含量较低，同时富含营养素、纤维和抗氧化剂，对糖尿病的控制和健康都有益处：1.苹...
别人是不是在针对我？是不是不喜欢我？我刚剪的发型到底好看不好看？别人会不会说很丑啊？科室开会想发言，但又鼓不起勇气，害怕别人说自己爱出风头。心情不好，想发个朋友圈，别人会不会评论说我太矫情了？仔细回想一下，我们是否也会经常陷入这样纠结的情绪中？哪怕只是别人的一个无心之举，都会胡思乱想半天，是不是自己又做错了什么。有时候即使是一个再不起眼的小错误，自己都会在脑子里翻来覆去地上演无数遍。很多次，...
现今社会，医学技术日益发达。外科手术越来越复杂，无痛操作和检查不断广泛地开展，几乎所有手术操作都离不开麻醉的支持。而患者对于麻醉的疑问也日渐增多。最近，老李遇见一件心烦的事儿——自己的慢性胆囊炎又发作了，疼得不行。外科医生建议手术治疗。老李之所以一直没敢手术是因为听人说酒量大的人不容易被麻醉，自己平常就爱喝酒，而且酒量还不错，要真是不好麻醉那不意味着开刀得疼死啊？那么酒量越大就越不好麻醉吗？...
对于糖尿病患者，饮食治疗是治疗的基础，合理的饮食对血糖的控制起着至关重要的作用，直接影响糖尿病病情的发展，在糖尿病患者中常常存在一些饮食上的误区。一、糖尿病饮食是饥饿饮食糖尿病饮食并不是饥饿饮食，如果主食吃太少，人体活动的能量只能靠分解脂肪来供应，容易导致酮症酸中毒或者使身体抵抗力下降而出现感染，反而不利于血糖控制。健康的饮食应是低脂肪、低胆固醇、高纤维素，少加工的食品。糖尿病饮食应该是规律...
春季是呼吸道传染病高发季节，如何预防呼吸道传染病呢？召陵区人民医院内三科为大家总结了几个小贴士：1.勤洗手保持良好的个人卫生习惯，勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。2.多喝水春季天气干燥，空气中的病毒易通过空气飘散。喝足够的水可以提高身体免疫力，防止病毒入侵。3.保持室内通风密闭空间是病毒传播的高风险区域，保持室内通风有助于将病毒飘散，减少感染的机会。4.戴口罩人群密集场所和公共交通工具是...
胰腺是一个位于腹部深处的默默无闻的器官。大家对这个器官可能不太熟悉，但实际上，胰腺在身体中扮演着非常重要的角色，每天分泌大约750-1500ml的胰液和一些特殊的激素，帮助身体消化食物、吸收养分，并协调各种生理活动。可以说，是身体内的一位默默“英雄”。胰腺最大的"敌人"就是胰腺癌，通常也被称为“癌中之王”。近年来，在恶性肿瘤5年生存率排行榜上，胰腺癌始终以低生存率高居榜首。下面我院外三科医生...
慢性咽炎在日常生活中，是最常见的一种多发疾病。慢性咽炎病因复杂，可由多种因素引起的。（1）局部因素：急性咽炎反复发作转为慢性，上呼吸道慢性炎症刺激，如慢性鼻窦炎，鼻咽部炎症可因炎性分沁物经后鼻孔至咽后壁刺激粘膜，亦可因使患者长期张口呼吸引起粘膜过度干燥导致慢性咽炎，另外慢性扁桃体炎，龋齿等亦可引起慢性咽炎。（2）全身因素：多种慢性病，消化不良，贫血，心血管疾病，慢性下呼吸道炎症，肝、肾疾病等...
呼吸道异物窒息可能发生在我们每个人身边。我国每年有大量的呼吸道异物窒息致残致亡的病例报告。根据资料分析，由意外损伤造成的死因中主要为意外窒息，尤其占婴幼儿意外死亡中的90%，而导致窒息的主要原因就是气道异物阻塞。食物、异物卡喉常见于进食或口含异物时嬉笑、打闹或啼哭而发生，尤其多见于儿童。主要表现为突然呛咳、不能发音、呼吸急促、皮肤发紫，严重者可迅速出现意识丧失，甚至呼吸心跳停止。出现呼吸道异...
咳嗽是宝宝很常见的一种呼吸道症状，但有一种咳嗽，需要引起家长的警惕。广东省妇幼保健院儿科主任医师李增清提醒，如果宝宝出现极度呼吸困难及嗓音嘶哑、特殊的犬吠样咳嗽声等症状，此时宝宝可能正遭受着喉炎的困扰。小儿急性喉炎起病迅速，病情发展较快...
医学指导/广州实力中青年医生、暨南大学附属第一医院胃肠外科主任医师杨景哥 随着生活饮食习惯的改变，大肠癌发病率日益上升，已经跃升为大城市恶性肿瘤发病率第二位。广州实力中青年医生、暨南大学附属第一医院胃肠外科主任医师杨景哥提醒，如果排便规律...
寒冬来袭，对于糖友们来说，足部的保暖和护理尤为重要。召陵区人民医院中医糖尿病科主任孙林波为糖友们献上五个锦囊，来帮助糖友们有效预防和应对寒冬对足部的伤害，保持足部健康。锦囊一：足部保暖是关键寒冷的温度可能导致糖友们的周围血管收缩，减少血液循环，增加感染和溃疡的风险。因此，保持足部温暖至关重要。糖友们可以选择穿戴专门的保暖袜或棉质袜，避免使用热水袋或电热垫等直接加热的方式，以免烫伤皮肤。锦囊二...
压一压耳朵上的某个穴位就能降糖，这是真的吗？其实这并不是什么“神奇之术”，在中医里，耳穴治疗确有其事，并且对多种不适和疾病都有一定作用。今天我们就来详细了解一下这种不打针不吃药的治疗糖尿病的妙法！首先是取穴:主要的穴位包括胰胆、内分泌、皮质下、缘中和阿是穴。此外，配穴的选择也很重要。具体选择哪些穴位，要根据患者的病情来定。例如，脾胃虚弱者可以配脾穴，胃阴虚火旺者可以配肺穴，胃气阴两虚者可以配...
马上到来的重阳节是中国传统的重要节日之一，就在农历九月初九。在这一天，人们会聚在一起，表达对长辈的敬意和祝福。召陵区人民医院中医糖尿病科用另外一种方式来庆祝重阳节——为老年糖尿病患者介绍中医保健方法。糖尿病是一种常见的代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或作用异常导致血糖升高，给人体带来诸多不适。而老年糖尿病患者由于身体的老化和功能的退化，更需要关注和采取一些特别的保健措施。中医在糖尿病的治疗和保...
呼吸是人类生命的基本活动之一，每个人平均每分钟呼吸12-16次。呼吸系统的功能是吸入氧气，排出二氧化碳。下面介绍一些生活健康小知识，以帮助您更好地保护自己的呼吸系统。1、定期检查呼吸系统。呼吸科定期检查对于保护呼吸系统健康非常重要。检查内容包括肺功能检查、胸部X光检查、支气管镜检查等。这些检查能够及早发现呼吸系统的疾病，采取相应的治疗措施。2、保持室内空气清新。室内空气质量对呼吸系统健康影响...
2023年7月28日是第13个“世界肝炎日”，今年的宣传主题是“坚持早预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”，旨在呼吁共同努力，以保护全球范围内的公众免受肝炎的侵害。行动从我们身边开始，每个人都可以为肝炎防治做出贡献。什么是肝炎？肝炎是指肝脏炎症。通常是指由多种致病因素，如病毒、细菌、酒精、药物、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏功能受到损害。其中病毒性肝炎是危害我国人民健康的主要传染病。...
进入秋季，又到了忽冷忽热的季节，秋天早晚温差大，人的抵抗力也开始有所下降，正所谓“多事之秋”，一些秋季常见病也伺机盛行。那么，秋季常见病有哪些？1、秋季感冒秋季气候多变，天气经常忽冷忽热，且昼夜温差大，稍不注意就容易感冒。尤其是平素肺气亏虚，体表阳气不足，抗邪能力较差，有如今天所说免疫功能低下的人更易感冒。2、支气管炎秋季，中医学认为肺与之相应，与外界直接相通，因此肺易受外邪直接通过皮毛或口...
最近，张文宏医生的一席话引起了全国网友的火爆讨论，甚至提升到了中国饮食文化和西方饮食文化的层面上。他在发言中建议家长不要让孩子早餐喝粥，应当喝牛奶吃鸡蛋，并表示喝粥营养太少，对抵抗疾病没有用。很多人在说这件事儿的时候扯上文化论，其实大可...
随着全国新冠肺炎疫情防控总体态势的积极向好，很多人开始返岗复产复工，大家的接触越来越密切。除了戴口罩、勤洗手、社交保持一米线、不聚集这些耳熟能详的抗疫“规定动作”外，北京市疾控中心营养与食品卫生所提示大家，疫情期间，免疫力也是防护服。不...
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